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既婚者を好きになった。つらい思いから脱出する3つの方法

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こんにちは。心理カウンセラーのたくみです。

既婚者を好きになったという経験はありませんか?
良い人だと思ってたら、実は既婚者だったという経験もあるかも知れません。

自分ではいけないと分かっていても、諦めきれない、切りきれない事ってありますよね。

そこで今回は心理カウンセラーである僕が、不倫のリスクやつらい思いから脱出する方法についてご紹介していきます。

既婚者を好きになったつらい。。既婚者だと知っていても断ち切れない4つの心理とは

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まず始めに、好きな男性が既婚者だと分かっていても切りきれないのは、どのような心理が働いているのかをご紹介します。

スリルを味わいたい

許されない不倫関係のドキドキ感がたまらなくて、そのスリルが辞められなくなる女性もいます。

不倫関係の恋愛はスリル満点で、通常の恋愛よりもかなり刺激的。その誤ったドキドキ感がときめきと勘違いして深みにハマってしまいます。

「入るな危険」「立入禁止」と看板で注意喚起があれば、逆に入りたくなる心理と似たような現象になるのです。

今まで既婚男性に費やした費用を回収したいから

今まで長く付き合っていた男性が、後から既婚男性と知った場合、「今更引き返せない、、今までの時間もお金も無駄にしたくない」という思いから引くに引けなくなることも。

時間とお金を費やした分だけ、愛情が深まるので長年の不倫関係は女性に重くのしかかり、また年齢を重ねるほどにその沼から抜け出せなくなるのです。

自分の愛情次第で今後が決まると思っているから

「自分が好きな男性を愛する気持ちさえあれば別れるはず」と信じ続けてしまう場合があります。

既婚男性が自分を本命にするかどうかは、自分の愛次第で決まると考えています。彼を一生懸命に愛するほど幸せに近づくと思っているので、彼しか見えなくなっているのです

いつの日か自分が本命になると信じているから

「離婚してほしい」「自分だけを愛してほしい」と願っている場合、既婚者あるあるの”離婚するする詐欺”を信じてしまいがちです。

ぶっちゃけ、それで本当に離婚する男性はほんのわずか。ほとんどの既婚男性は離婚しません。あなたを上手く利用しようとしているのが本音なのです。

あなたがつらい思いになる事も考えずに。

既婚者を好きになった女性の特徴4つ

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次に、既婚者を好きになった女性の特徴4つについてご紹介していきます。

ロマンスが好きな女性

ロマンスさを好む女性は通常の恋愛以上に、ドラマチックな恋愛を好む傾向があります。そんな女性にとってドラマチックそのものである不倫関係の恋愛に足を踏み込んでしまいます。

既婚者という大きな壁を乗り越えた先に、自分が求めている本当の幸せをつかみ取る事ができると信じて、今の逆境そのものに恋をしてしまうのです。

自己肯定感が低い女性

自己肯定感が低い女性は、自分自身を素直に受け入れていないので自分以外のもの(他人、物、地位、名誉、権力)などで足りない自信を埋めようとします。

既婚男性には妻という存在がいて、他人の女性から好かれている人なので、その人を振り向かせる事で、価値のある男性と一緒にいる事ができるので”自分の価値も上がった感覚”になるのです。

分かりやすく言えば、既婚男性をある種のブランド品と捉えている状態なのでしょう。

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承認欲求が強い女性

承認欲求が強い女性は、とにかく周りから好かれたいと思っています。

既婚男性は未婚男性よりもどこか落ち着きがあり、なんとも言えない心地よさを感じるということからハマってしまう女性がいます。その人には既にパートナーがいるからこそ、フランクに接する事ができるからなのです。

そのため、承認欲求が強い女性は既婚男性にちやほやされると気分が上がってしまい、恋に落ちる事があるのです。

自分が嫌いな女性

自分のことが嫌いな女性は「どうせ自分なんかが普通の恋愛なんてできるワケがない」と考えている女性がいるため、無意識に通常の恋愛を避けてしまう事があります。

純粋に自分を好きでいてくれる相手ではなく、既婚男性という似た境遇の相手と付き合った方が安心できるのです。そのため、あえて既婚男性を選び、不倫ばかり続けてしまう女性も少なくありません。

既婚男性を好きになってしまった時の対3つの処法

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とは言っても、一度愛情がわくとカンタンに断ち切れるワケもありませんね。

そこで、心理学的観点からみて有益な3つの対処法についてご紹介していきます。ぜひ試してみてください。

期限を決める

何度も説明している通り、既婚男性と不倫を続けるのは、あなた自身が幸せにはなりません。あなたがつらい思いをするだけです。

なので、「いつまでに付き合ってくれないなら別れる」というように「期限」を決めることをおすすめします。また、その期限を既婚男性に提示する事も有効です。

既婚男性にとってあなたが本当に大切だと思っているのならば、何かしら進展があるはずですが、なければただ遊ばれているだけです。

話を軽く流されたり、ないがしろにされるのであれば、いますぐ別れましょう。

相手の本質を知る

既婚男性があなたに求めていること(本質・本音)を知りましょう。

言葉では「離婚したい」「離婚できるなら今すぐしたい」などと言っていても、全然行動しないし、なんの進展もないのであればただ遊ばれているだけでしょう。

相手の本質を見抜くには”言葉と行動が伴っているか”がとても重要な判定基準になるでしょう。

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出会いの場に行く

あまり気が向かなくても出会いの場(合コンなど)に行って、いろいろな男性と出会ってみましょう。その時、「やっぱり彼が良い」と思ったとしても、ひたすいろいろな男性に出会ってください。

そこで気になる相手が見つかれば、「今までなんであんなに好きだったんだろう?」と不思議に思うほど気持ちが冷めます。(既婚男性から抜け出せた女性達の声)

不倫関係はドロドロ。あなたは幸せにはなれずつらいだけ

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今あなたがしがみ付いている既婚男性は特別だと思っているのかも知れませんが、実際は今の状況がそう思わせているだけであって、その人以外にもステキな男性はたくさんいます。(視野が狭くなっている)

その人より誠実な男性と付き合った方が、あなたにとって確実な幸せを掴み取れるでしょう。

たとえ、どんなにあなたにとって理想で完璧な男性だとしても、その彼はあなたを幸せにはしてくれません。人は幸せになるために生きているのです。

時にはきっぱり諦める努力も必要だと考えを改め、素敵なパートナーを見つけてみましょう。

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